Tomotomotomoya’s diary

感じたこと、思ったことを発信していきます。

流れ

曖昧で不確かで確証はないのだけど、あると思えるもの。


というかみんな信じてるよね。



良い方にも悪い方にもあるんだけど、


まあ、脳がその気になってそういう情報を無意識に集めちゃうからそう感じるんだけどね💦



今日は悪いことばかり…



1日に悪いことだけしか起きないことなんてないのに、悪い情報ばかり集めたり、印象に残ってしまうせい。


良いことも同じ。



ハロー効果も同じような錯覚だよね。



しかし、今日の俺は調子が良かった(笑)


そういう流れだったことにしておこう!



明日もこの流れを続けるぞ。


それじゃ今日はここまで。


体温調節がね

難しいね。


温かい日もあれば、寒い日もあるし、朝晩は冷えて日中は暑い。


最初から厚着していれば脱ぐだけでいいけど、荷物になる。かといって薄着も不安。


それでも日本の四季というものは素晴らしいけどね♪



どの季節がいいかと言われると選べないね。



どれも魅力があり、景色も食べ物も季節ごとに素晴らしい♪


気温だけを言えば秋が一番好きだな。俺の誕生日も秋🎉とは言えないかな⁇暦上は。気温は冬ではなくて秋と言える気温。


そう11月生まれだ🍁


季節の話をしているので、今に戻るとさくらがもうすぐ終わるね🌸もうピークを超えて散ってきてる。散り際も美しい


咲くまでの成長も終わる時の散り際も美しいとってなんだよ❗️


そんな人生を送りたい。


最後の散る瞬間まで素晴らしい一生を過ごしてやる。



それじゃ今日はここまで。


月曜日から

飲む🍻


これが営業か。



飲み会で下の者がいろいろやる。


これが当然だけど、今の時代はうるさくなってきてる。



これを仕事でやらされてると捉えれば確かに嫌なものだ。




ただ、これを強要しなくてもやる人はやるんだろうな。



それは仕事じゃなくて、気配りとしての行為でね。


そして、これを自然とできる人は仕事できる人が多いし、出世もするんだろう。


というか仕事ができるからやるのではなく、気配りができるから仕事や他のこともできるって順序なのかな。



これから強制の時代は無くなるだろうが、敬意をもったり、気配り心配りを率先してできるようにしたいもんだ。



ただ月曜日から帰り遅いとつらい(笑)


それじゃ今日はここまで。

わかりやすい体の反応

仕事の定時が過ぎて一応一週間が終わった(まだ残業はある)と思った後、すぐに強烈な眠気がきた。


気持ちだけでなく身体のスイッチもオフになった瞬間だ。


それまでは眠気も感じずやれていたのにだ。


疲れが溜まっていたけど、アドレナリンでごまかしていたんだろうということとちょっとしたきっかけで調子が変化することに驚いた。



気持ちひとつでパフォーマンスがどれだけ影響するかってことはやはりすごい。



メンタルをコントロールできるということはやはり重要な能力であり、欲しい力だ。


疲れはあるのに気にせずにやれてたってことは、無意識にパフォーマンスを上げて頑張っていたんだな。これをポイントポイントでオンオフできるように意識できたらたいしたもんだ(笑) 

 



それじゃ今日はここまで。

最近思ったけど、

1日に2食でも普通に生活できるな。


むしろ、空腹の時間が長いと食欲がなくなる。


最初苦しいけど、そこ越えると調子いいみたいなランナーズハイって感じ🏃‍♂️


ハングリーズハイや❗️


とは言っても昔は2食の時代があった。


3食説はエジソンがオーブントースターを売るために朝食始めて3食食べるのが健康的とか勧めた説がある。


そして、3食と2食のどちらがいいかって研究はずっとやってるね。

実際、ご飯食べてると血糖値上がって午前中逆にぼーっとするとか、動物は起きてすぐ飯なんて食べない。人間も狩してた時代は食べてない。てか、身体が起きてない寝起きで飯なんて食べるべきなのか。


とか


ちなみに3食になって太る人が増えてサプリ業界が生まれたとか(笑)



食欲だったりダイエットってのは個人差が大きいから、なんとも言えないが、俺は食欲が抑えられなくて太るってことはなさそうだ。


人によっては少し食べて太る人もいるし、食欲がおさえられないで太る人もいるけどね。


ダイエットは永遠のテーマなんだろう。


どんなに時代が経ってもどんな新しい方法ができても需要が尽きない。万人が成功できるダイエットは存在しないね。



そもそもダイエットは健康的な身体って意味合いで、減量ではないんだよね。


あと少し、ふっくらしてる人の方が長生きするという統計も出てるから痩せるってのはリスクだね。



まあ、少しふっくらでも許せない!そんな体型で長く生きるよりも長生きしなくても美しくいるほうが幸せってのならいいけどね。



美しいの定義も難しくて主観だけどね(笑)

多数にモテるよりも、好きな人の好みにどストライクならそれでいいって気もする。とは言っても世間的には求められているかわいいに近い方が好きな人に好まれる確率は高いだろうけどね(笑)


今日は空腹からダイエットの話になったな。けんこうが一番。




それじゃ今日はここまで。

気合い

今日は社内で花見&新入社員歓迎会❗️



平日いつでも飲める人はすごいよ(笑)

次の日考えずに全力で過ごしている(笑)



俺は次の日の心配をよくする。



でも、楽しかったし、気合いをもらえるような会だった♪




明日からも頑張ろう



それじゃ今日はここまで。

新年度

が始まりました。



新たにがんばらないとね!



といっても世界は大きく変わらずいつも通りだけどね(笑)


そして、



今日は新元号発表!




さすがに安と言う字は入らなかったね。



まあ、安倍総理が自分の字を入れたとかすごい批判する人多そうだしね💦



総理関係なく、時代の平和を祈って安は使われやすいけど。


そこで「和」が使われたね。安と似たようなニュアンスで使えるしね。



しかし、「令」が使われるとは。



めちゃくちゃ偏った捉え方を


令は国家の都合のいいルールで縛り、

その中で和をもって集団の一員として都合のよい国民になりなさい。


国民総奴隷


とか考えてみる(笑)



俺は左翼ではないからね!



まあ、素直な感じだと令を大事にし、和を大事にし、皆が幸せや平和を築けるといいよね。

個性という名のわがまま、自己中を押し通す人達もいるしね💦



しかし、個人的には「令」って字はきついイメージがあるんだよね。俺は。



そして、令和はRなのかな?

18年後はR18指定の都市だ(笑)  




それじゃ今日はここまで。、