とりあえず3月10日にハーフマラソンに参加する❗️ということであと3ヶ月のうちに計画的に鍛えないといけない。だから、今日は約20㎞くらいを走ることにしたよ‍♂️実はよく10㎞は走っているけど、それ以上は走ったことがなかった。結論から言うと走ることはでき…