2019-03-01から1日間の記事一覧

鬱の傾向

心の健康は一番大切。特に身体にも老化にもストレスはヤバイらしい。そんな心の健康だけど、最近疲れた。仕事での肉体的な疲れもあるけど、一番は不安なことがあり、それに関連したことでさらに心を責められることが続いている。まあ、身もふたもないこと言…